Innover : un trimestre de défis pour optimiser sa créativité

Innover : un trimestre de défis pour optimiser sa créativité – Comment ?

Aujourd’hui, la créativité se travaille. Qu’elle foisonne déjà en vous ou qu’elle se cache dans un recoin poussiéreux de votre esprit, elle est présente en vous!

La Base by la CCI 19 vous propose de travailler cet aspect de votre personnalité en vous lançant 12 défis : un par semaine, à vos marques … Prêt? Partez!

Innover : un trimestre de défis pour optimiser sa créativité : le premier mois – Ouvre-toi aux autres !

• Semaine 1 : Change de casquette

C’est un jeu bien connu des psy : échangez-vos places, mettez-vous à la place de l’autre. Au départ, on reste sur des imitations parfois grossières, mais après un moment on doit creuser un peu plus pour découvrir les raisons de son discours, le contexte dans lequel il évolue et les connaissances qui sont les siennes pour aboutir à ses raisonnements.

En changeant de casquette, on change de point de vue, on apprend à comprendre l’autre et à vraiment l’écouter pour mieux le décrypter et commencer à percevoir son univers, souvent éloigné du nôtre mais au combien enrichissant.

• Semaine 2 : Partage tes découvertes

Tu as lu un article qui t’a marqué, tu as vu une vidéo qui t’a intriguée ou découvert un podcast sur un sujet que tu n’as pas l’habitude de traiter ? Partage ces découvertes avec les autres, écoute leurs retours et leurs propres pépites.

Les échanges avec autrui sont souvent sources de petites anecdotes mais aussi parfois de découvertes de passions futures pour toi, d’aventures et pourquoi pas de plaisirs partagés.

• Semaine 3 : Joue

L’adulte est un grand enfant, on le dit souvent mais rien n’est plus vrai dans son apprentissage. La gamification actuelle des formations professionnelles, les Team Building et autres séminaires ludiques sont là pour le démontrer : l’adulte a besoin de ressentir des émotions « vraies » et partagées pour mémoriser.

En vivant des expériences, en explorant son environnement par le jeu, il s’ouvre à des perspectives nouvelles et retient mieux les nouvelles données. Bien sûr, le jeu doit être préparé et réfléchi avant si l’on veut qu’il soit réellement porteur.

• Semaine 4 : Sors de ta zone de confort

Souvent, nous sommes ancrés dans le quotidien et la société nous encourage, pour améliorer notre productivité, à mettre en place des routines afin d’être le plus efficient possible. Mais cela ne laisse que peu de place à la créativité, à la fantaisie. Alors aujourd’hui, après avoir été efficient et efficace, sors de ta zone de confort. Pars à l’aventure et découvre de nouveaux domaines à explorer, de nouveaux sujets à défricher, parle devant un public sans avoir rien préparé, propose une sortie collective … Bref, juste pour un instant, juste sur une petite action, réinvente-toi !

Innover : un trimestre de défis pour optimiser sa créativité : le second mois – Plonge-toi en toi-même !

• Semaine 5 : Laisse-toi le temps de t’ennuyer

As-tu remarqué comme ton cerveau devient autonome quand tu ne le sollicites pas ? Le soir, au coucher, quand enfin! tu te détends, boom, il te dit que tu as oublié d’aller au pressing. Pour les créateurs de contenus, c’est quand ils sont sous la douche à fredonner tranquillement que leur vient l’idée de leur prochain article, alors que cinq minutes avant, rien à faire, la page demeurait blanche et aucune idée ne venait ! Bref, le cerveau a besoin de temps « morts » pour produire. Alors, laissez-le souffler 😀

• Semaine 6 : Pose-toi des questions

Sur tout et sur n’importe quoi. Et surtout des pourquoi ? En effet, pour bien comprendre une situation, un sujet … il faut comprendre le pourquoi du comment. Rien n’est jamais acquis et ce n’est pas parce qu’on l’a compris comme ça que c’était l’intention de notre interlocuteur. Prenons du temps pour analyser en profondeur, pour nous questionner sur les causes et les implications. Bref, explorons sous la surface pour avoir une vue d’ensemble et pouvoir ainsi avoir toutes les clés et laissez ensuite libre cours à notre imagination.

• Semaine 7 : Prend du recul

Remet dans le contexte, prend de la hauteur, change de point de vue … Sur un même sujet, une même thématique ou une situation, cela permet souvent de voir les choses sous un autre angle. Parfois même, la prise de recul doit être physique, le changement de hauteur peut se faire en grimpant sur une chaise … tel un photographe, étudie le sujet sous tous ses angles pour pouvoir en voir la meilleure image, celle qui sera la plus proche de la réalité.

• Semaine 8 : Challenge-toi

On en a tous un ! Un sujet, une action, un projet … sur lequel on procrastine, on hésite, on tourne – on vire … Bref, on le trouve tellement énorme, tellement difficile, tellement hors de portée, qu’on ne se lance pas. Alors, cette semaine, lance-toi . Attaque-toi à ce mastodonte et découpe le en petits objectifs, en petits pas, en petites tâches et attaque-le.

Le passage à l’action déclenche une telle satisfaction, qu’ensuite tu poursuivras avec plus de facilité. Et parfois, en plus, on a de la chance et se n’est pas si difficile qu’on l’aurait cru. Vas-y ! Ici, à La Base, on croit en toi !

Innover : un trimestre de défis pour optimiser sa créativité : le dernier mois – Teste plein de choses différentes !

• Semaine 9 : Associe des idées

C’est un exercice de créativité régulièrement proposé. Associer deux objets entre eux et voir si on peut en tirer une innovation, associer deux mots entre eux et voir si un nom d’enseigne vous saute aux yeux …

Ici, on vous invite à associer deux idées pour voir si une troisième pointe le bout de son nez. Peut-être une solution apparaîtra pour l’une d’entre elles, ou une piste de progrès … ou peut-être juste une idée un peu folle, toute biscornue qui vous fera rire …

• Semaine 10 : Fais de l’écriture libre

L’idée ici est d’écrire (sur papier ou avec un clavier) pendant cinq minutes sans s’arrêter, sans s’autocensurer, sans réfléchir. Attention, avant d’arriver à écrire vraiment librement ça prend généralement plusieurs tentatives, alors restez patient.

Le but est de faire sortir ce qui est vraiment niché au plus profond de nous, de libérer notre esprit des contingences du quotidien pour se livrer totalement à sa liberté intérieure.

• Semaine 11 : Test le Sketchnoting

C’est un exercice amusant. Au lieu de prendre des notes, d’écrire un texte, on le dessine ou en tout cas on essaye. Le but est de traduire le plus de mots possibles par de petits « émojis », des symboles qui seront, bien entendu, compréhensibles par vous quand vous voudrez relire votre feuille.

Après, vous pouvez corser la difficulté en vous imposant une « place disponible » : je vais résumer cet atelier de 2 heures sur 1 feuille A4 … bref, amusez-vous mais attention à la relecture 😀

• Semaine 12 (dernière semaine d’innover : un trimestre de défis) : Participe à un atelier créatif

Ça y est, vous êtes prêts ! Vous vous êtes ouverts aux autres et au monde, même à certains sujets qui ne vous passionnent pas. Vous avez écouté votre voix intérieure et vous êtes lancé quelques défis personnels, avez fait quelques exercice de créativité.

Alors, passez le cap et testez un atelier créatif, un hackaton, une retraite spéciale innovation …

Et rappelez-vous, plus on pratique, plus on cultive notre créativité !